LINK DO VIDEO: Sobrecarga Sensorial e Burnout Autista: Como Estão Conectados?
https://youtu.be/Lyk45o_Y1RM
Você se sente constantemente esgotado(a) após situações comuns do dia a dia? 😣 Sons altos, luzes intensas ou ambientes sociais podem parecer pequenos detalhes, mas para muitas pessoas autistas, são gatilhos profundos de ansiedade, sobrecarga e até burnout.
Neste vídeo do canal Girassol Sensorial, Liz Amaral explica:
✅ Como o sistema sensorial de uma pessoa autista processa o mundo de forma diferente
✅ Por que a sobrecarga sensorial leva à desregulação emocional
✅ A relação direta entre estímulos, ansiedade e burnout autista
✅ Dicas para proteger sua energia sensorial no dia a dia
✨ Este conteúdo é um guia essencial para entender o funcionamento do seu corpo e mente, e como se cuidar com mais respeito e leveza.
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Com vasta experiência na área da terapia ocupacional, Liz Amaral é uma profissional apaixonada pelo seu trabalho e dedicada a promover a inclusão e o bem-estar de pessoas com autismo e TDAH. Seu canal é um ponto de encontro para aqueles que buscam respostas, suporte e estratégias práticas para enfrentar os desafios diários associados a essas condições.
Nossos vídeos são cuidadosamente elaborados para abordar diversos tópicos relevantes, desde estratégias de aprendizado e desenvolvimento de habilidades sociais até técnicas eficazes de gerenciamento de comportamento. Através de exemplos práticos, Liz oferece orientações valiosas para promover a autonomia e a independência em crianças e adultos com autismo e TDAH.
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