🔎 Burnout Autista ou Depressão? Como Diferenciar e o Que Fazer?
Burnout autista e depressão compartilham sintomas como exaustão, isolamento e dificuldades emocionais, mas são condições diferentes! 😰 Muitas pessoas no espectro autista enfrentam burnout devido à sobrecarga sensorial, social e mental, mas acabam sendo diagnosticadas erroneamente com depressão.
Neste vídeo, explico de forma clara:
✅ O que é burnout autista e suas principais causas
✅ Como ele se diferencia da depressão
✅ Sinais de alerta para identificar cada um
✅ Estratégias para lidar com essas condições
✅ Como buscar o suporte certo para cada caso
🎯 Se você ou alguém próximo já se sentiu constantemente esgotado, sem energia e com dificuldades para realizar tarefas diárias, este vídeo pode te ajudar a entender melhor o que está acontecendo!
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